Web không tự cập nhật, sao vậy các bác

Chả hiểu dạo này em làm gì mà chương trình IE và Avant Browser của em nó chả tự động cập nhật tin mới khi duyệt web gì cả, vào đọc các web tin tức như dân trí, vnexpress hay các diễn đàn thì nó vẫn hiện ra thông tin của ngày hôm trước, phải Refresh thì nó mới hiện ra thông tin mới, bị như thế là làm sao hả các bác, khắc phục thế nào ạ ???

bác xài web ở cty phải 0 ạ? Cty lớn?
Cái này thì mình nghĩ là do ở proxy server nó cache lại thui chứ máy bác thì 0 có vấn đề j.

Em xài ở nhà ạ, dạo này nó mới bị chứ từ xưa đến giờ em chưa bị thế